Régime Hyperproteiné | Coach Minceur

Comment éviter la sensation de faim avec le régime et son coach minceur ?

  • Ne pas sauter de repas
  • Boire 2 litres d’eau par jour
  • Cuisiner diététique
  • Manger plus léger si possible le soir
  • Associer les bons aliments
  • Suivre très attentivement le programme de stabilisation
  • Pratiquer une activité physique avec un coach sportif
  • Faire une diète une fois par mois
  • Suivre les règles du coach sur du long terme

Le régime coaching a un très gros avantage car il accompagne les personnes sur du long terme et les aide à stabiliser leur poids de forme.